Статья о том, что каждый участник группы в горах несет ответственность за свою безопасность и должен быть готов к походу. Рассказывается о том, что гид несет основную ответственность, но участники также должны быть готовы к экстремальным условиям и заботиться о своей безопасности. В конце статьи предлагается записаться на поход в Непал со скидкой 15%.
# Горы
В статье рассказывается о том, какое снаряжение необходимо иметь в своей собственности для походов в горы. Автор выделяет три вещи, которые всегда желательно иметь своё: фонарик, куртку-варежку и качественную обувь. Он также дает рекомендации по выбору каждой из этих вещей.
Статья рассказывает о психологических трудностях, с которыми сталкиваются люди в походах в горах. Одной из главных проблем является страх делить быт с незнакомыми людьми и неумение выстраивать взаимодействие на новом уровне. Также многие боятся показаться обузой для группы. В статье даются советы, как преодолеть эти страхи и научиться работать в команде.
Переохлаждение в горах может привести к серьезным проблемам, поэтому важно следовать рекомендациям по одежде. Гиды, которые ведут группу, знают, какая одежда необходима, и следят за тем, чтобы участники ее надевали. Это поможет избежать переохлаждения и сохранить здоровье.
Статья о том, как преодолеть боль в коленях и продолжать заниматься горным туризмом. Рассказывается о причинах боли в коленях и о том, как их избежать. Дается советы по подготовке к походам в горы и тренировкам.
В горах без физической подготовки делать нечего. Универсальные советы по физподготовке: как можно больше находиться в горах и укреплять опорно-двигательный аппарат, делая акцент на движение бегом или пешком. Выносливые ноги, способные выдерживать нагрузки, помогут успешно пройти горный маршрут.
Статья описывает 7 наиболее распространенных трудностей, с которыми сталкиваются новички в физической подготовке для походов в горы. В статье также приводятся советы от тех, кто уже прошел этот путь.
Статья рассказывает о Казбеке - горе, которую называют братом Эльбруса. Описываются два маршрута на Казбек, из России и из Грузии, и рекомендуется выбрать маршрут из Грузии для новичков. Восхождение на Казбек считается проще, чем на Эльбрус, и акклиматизация проходит легко. Статья также описывает потрясающие виды, которые открываются с Казбека.
Арарат - легендарная библейская гора высотой 5137 м, символ возрождения всего человечества. Маршрут на Арарат прекрасно подойдёт для знакомства с пятитысячниками, потому как для подъема не требуется особых навыков и технических знаний. До Нового года на этот маршрут действует скидка 10% в честь десятилетия Горного Портала! Для того, чтобы забронировать участие в походе, оставляйте заявку на страничке маршрута, пишите в личку или нашему менеджеру Наталии Ляминой.