Статья рассказывает о том, что такое обморожение, какие симптомы сопутствуют этому состоянию и как его можно предотвратить. Описываются две стадии обморожения и причины его возникновения. Статья может быть полезна для людей, которые планируют походы в горы или просто хотят узнать больше о здоровье в условиях холода.
# Здоровье
Статья о том, как преодолеть боль в коленях и продолжать заниматься горным туризмом. Рассказывается о причинах боли в коленях и о том, как их избежать. Дается советы по подготовке к походам в горы и тренировкам.